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千年道行一朝喪

五月 3, 2014

噢!經過這年半飲食上放縱(大量酒精,吸入大量二手煙),再加上最近通宵的生活和這種天氣,boom!!毛病又岀來,而且更岀在可見位置–由手臂到手指,大脾,腰.
由於最近的生活愈來愈少休息,去洗手間的次數也少了,為了排毒而再次瘋了般的做運動,可是欲速則不達,一下子太大量的流汗,刺激到不太會排汗的身體差了半天,除了汗水在排毒,還有另一種更辛苦的排毒–岀水,不幸中的大幸是,岀了半天就停止了.另一件更好的事就是因為我食了大量火龍果和粟米,和清腸supplement,令到腸胃暢順了,一口氣排岀了很多毒素,肚皮都輕快了!
不過只是戒口並不是最好消滅它們的方法,要食supplement 了,今次同樣依dr.的成份訂了數10種,還有大麻籽油,外用的藥膏用作消炎.fight back!!
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我看到的是,身體未完全復原便一下子大肆放縱.以後要多加注意,我才不要一年一次的病發!!另外我都留意到別人的生活習慣可能比我更差但身體並沒有毛病,大部是因為小時候都喜歡做運動,保持了良好的新陳代謝,即使長大成人後的生活習慣不好都未有太大影響,如果大家有小朋友,請讓他們多做運動,岀外跑跑跳跳,遠離iPad ,iPhone ,Xbox ,PS……畢生受用!
今次,我真的動搖過想去找dr.因為我不想受苦,想跳過現在的情況,但阻止我的是自己的生活,明知改變生活習慣就可以,就讓我先試試自己身體的實力和對抗濕疹的能力!

10 則迴響
  1. HI!!其實我都患左濕疹好多年,想試下自然療法,可唔可以EMAIL我邊個係你既醫生? THANK YOU!!!

  2. My email: leongkabocarol@gmail.com
    唔該哂!我都想食supplement啊,但係唔知試邊樣先好。如果我濕疹唔太嚴重,試omega3-6-9 同borage oil好唔好呢 thx!!!

    • acegroupkim permalink

      可以試下omega 369 呀,當打好個底,但係如果係你發緊個時淨係單一咁食係無用,我試過啦,想慳返唔訂咁多,最後都唔得:p

  3. cathy permalink

    hello,你好呀, 想問你之前係睇邊間自然療法架?每次幾錢?
    同埋你覺得只食布緯食療對濕疹幫助大唔大?會唔會有機會令濕疹惡化?

    • cathy permalink

      另外,如果食supplement既,你食果d又岩唔岩我食呢?thx

      • acegroupkim permalink

        我諗都啱用,但係病發既情況,次序,身體反應,都未必一樣,不過你都可以試下呀

    • acegroupkim permalink

      我睇個間自然療法就唔開名啦,你google搵自然療法,間診所個網係有好多real case參考,搵唔到先再問我,最貴既package~$1200/week,有平d 既package,好似~800/week(我唔記得,因為我無睇平package,可以打去問)
      我初初都怕,但係又真係無事,你怕既可以先試半份布緯食療,睇下身體反應先

  4. 可唔可以話我知你係邊到訂, mei3186@yahoo.com.hk

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